A témában dolgozó szakemberek azt állítják, hogy a papucsok, a sarkúak és a szandálok válogatás nélküli használata ártalmas az egészségre azáltal, hogy növeli az íngyulladás esélyét, megnyújtja és megkönnyíti az esést. Ezek a cipők előidézhetik a sarkában jelentkező fájdalomcsillapítást, a lábujjakat, növelhetik a bokaízületi esélyeit, és befolyásolhatják a térdet, a csípőt és a gerincet is.
Ezeket a cipőket lehet használni igen, de nem sokáig, nem alkalmasak a gyalogláshoz, és a lábakat védelem nélkül hagyják és sérülést okozhatnak. Az ideális az, hogy az egyén a lábbeli típusától függ, az elvégzendő tevékenység szerint.
A magas sarkú cipők, különösen a vékony csikók helytelen használata ugyanolyan káros. Számos ortopéd szakember véleménye szerint minden olyan cipő, amely nem támogatja a lábakat, gyenge minőségű, nagyon kemény talpú vagy 5 cm-nél nagyobb lejtő hatással lehet a gerincre.
Szerintük a papucsokat a strandon vagy a medencében kell viselni, és zárt térben. A cipők ideálisak azok számára, akiknek sokat kell sétálniuk, és az ideális munka egy kényelmes cipő, amely jól támogatja a lábakat, ami nem tömöríti az ujjait, és van némi ugrás.
A magas sarkú cipők és a vékony fejű cipők használata tilos, de csak pártokra és különleges alkalmakra korlátozható.
