A felesleges vércukorszint, a tudományosan megnevezett hiperglikémia, akkor fordul elő, amikor a bőséges vércukorszint 100 mg / dl felett van, amely akkor is, ha tartós, rossz hatással lehet a szerv működésére, ezért megfelelően kell kezelni a táplálékkal, fizikai gyakorlatok és orvos által irányított gyógyszerek.
Bár általában nem okoz tüneteket, mert csendesen telepít, ha a túl sok vércukor tartós vagy túl magas:
- székhelye;
- Fokozott vágy a vizelésre;
- Nagyon éhes;
- Megmagyarázhatatlan fogyás;
- fáradtság;
- fejfájás;
- hányinger;
- álmosság;
- Bizsergés a kézben vagy a lábakban;
- Homályos látás.
Ezeket a tüneteket mind a vér túl sok cukora és az inzulin hiánya okozza, hogy a glükóz a sejtekbe kerüljön, energia nélkül, leggyakoribb helyzetben, amikor már van cukorbetegség. Így, ha a glükóz 126 mg / dl-es éhgyomorra vagy 200 mg / dl-ben a nap bármely szakában eléri a tartós értékeket, akkor diagnosztizálják a cukorbetegséget, egy nagyon veszélyes betegséget, amely az inzulin hatását és a vércukorszintet .
Ezért, amikor ezek a tünetek megjelennek, fontos, hogy mielőbb konzultáljon a háziorvosral a klinikai értékelés és a vércukor szintek azonosítására szolgáló kezdeti vizsgálatok, valamint a vérnyomás, a koleszterinszintek és trigliceridek, például olyan helyzetek, amelyek szintén veszélyt jelentenek a szív- és érrendszeri egészségre.
Hogyan kell megerősíteni
A felesleges vércukorszint kimutatására a legfontosabb teszt az éhomi glükóz, amely már akkor is magasnak tekinthető, ha 100 mg / dl fölött van, vagy cukorbetegséget jelez, ha 126 mg / dl felett van.
E funkcióhoz egyéb vizsgálatok is rendelkezésre állnak: az orális glükóztolerancia, a posztprandiális glikémiák, kapilláris glikémiás vagy glikált hemoglobin, amelyet orvosnak kell kérnie. Tudjon meg többet ezekről a tesztekről, amelyek megerősíthetik a cukorbetegséget.
Hogyan csökkentse vércukorszintjét?
Egy elszigetelt hiperglikémia vagy pre-diabetes esetén nem szükséges gyógyszert használni, de nagyon fontos, hogy gondoskodjon az élelmiszerről, elkerülve a felesleges cukrot vagy szénhidrátokat, és a zöldségekbe és az egész élelmiszerekbe fektessen be cukorbetegség lesz. Nézze meg, hogyan kell azonosítani és kezelni a cukorbetegséget.
A diagnosztizált cukorbetegség vagy a túlzott glikémiás állapotok esetén antidiabetikus gyógyszereket, például metformint, glibenklamidot, glimepiridet, gliklazidot vagy akár inzulint kell alkalmazni. A cukorbetegeknek nagyon óvatosnak kell lenniük a diétán, hogy elkerüljék a vércukorszintet, valamint gyakorolhassanak és rendszeresen kövessék a kétéves vagy éves orvosi találkozókat.
Néhány tipp, amellyel a vércukorszintet megszabadulhat a kontrolltól:
- 3 órás apró ételekkel rendszeres időközönként enni;
- Ne eszik koncentrált édességet vagy elszigetelt gyümölcsöt étkezés közben;
- Tegyen olyan fizikai aktivitást, mint a főétkezések utáni séta, és ne menjen aludni vagy feküdjön le.
A táplálkozási szakemberrel folytatott konzultáció hasznos lehet olyan fontos kérdések tisztázásában, mint például az enni, mikor kell enni, valamint az olyan ételt, amelyet nem lehet cukorbetegség vagy cukorbetegség esetén enni.
