Kiváló otthoni gyógymód a magas vérnyomásért: teaworms tea, de a narancs és a citromlé vagy a fokhagymás víz is jó lehetőségek.
Ezen otthoni jogorvoslatok mellett az egyénnek kiegyensúlyozott étrendet kell tartalmaznia a sóval, rendszeresen gyakorolnia kell, és meg kell szabadulnia a dohányzásról és az alkoholtartalmú italok fogyasztásáról.
Infúzió az anyatejtben
Az agripalma infúziója pihentető és vérnyomáscsökkentő tulajdonságokkal bír, amelyek segítenek az egyének nyugodtá válásában és a vérnyomás csökkentésében.
összetevők
- 4 evőkanál (kávé) az agripalma száraz fűből
- 2 csésze vizet
Az előkészítés módja
Forraljuk fel a vizet, majd főzzük fel, tegyük a gyógynövényt, hagyjuk állni 5 percig. Törzs és ital körülbelül 2 csésze naponta.
Narancslé citrommal
A citrom és a narancslevek magas vérnyomás esetén gyulladáscsökkentő és kálium tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek segítik az erek összehúzódását, csökkentve az egyén vérnyomását.
összetevők
- 2 narancs juice
- 1 citromlé
- 2 evőkanál lúd gélt
Az előkészítés módja
Adjuk hozzá az összetevőket a keverőben és ütjük, amíg homogén keveréket nem kapunk. Igy napi 2-szer.
Fokhagymavíz a magas vérnyomásért
A magas vérnyomással rendelkező fokhagymás víz anti-trombotikus és vérnyomáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítik a szív-érrendszeri funkciók fenntartását és elősegítik a magas vérnyomás kezelését.
összetevők
- 8 gerezd fokhagymát
- 1 liter vizet
Az előkészítés módja
Tegye a hozzávalókat egy serpenyőbe, fedje le és hagyja állni 2 órán keresztül. Naponta 2-3 alkalommal, naponta, étkezés után törzsold meg és itasson.
A nyomás szabályozására más természetes módszerek:
- Otthoni gyógyszerek a magas vérnyomásért
- Növényi tea a magas vérnyomásért
- Természetes gyógymód a magas vérnyomásért
