Hogyan és mikor mossa a kezét?

A kézmosás alapvető, de rendkívül fontos gondozásnak tekinthető a betegség terjedésének megakadályozására, különösen akkor, ha erősen szennyezett környezetben van, például egy nyilvános WC-ben vagy kórházban.

Ezért a kézmosás nagyon fontos, hogy megszüntesse a vírusokat és baktériumokat, amelyek a bőrön előfordulhatnak, és fertőzésekkel járhatnak a szervezetben. Lásd az iskola fürdőszobájának, szállodájának vagy munkájának igénybevételéhez szükséges egyéb gondosságot.

A kézmosáshoz megfelelő módon kövesse az alábbi lépéseket:

8 lépés a kéz tisztításához

Tehát a 8 legfontosabb lépés, amit meg kell tennie a kézmosáshoz:

1. Tegyen szappant és tiszta vizet a kezedbe;
2. Dörzsölje minden kéz tenyerét ;
3. Dörzsölje az ujjait a másik keze tenyerében;
4. Dörzsölje az egyes kéz ujjait ;
5. Dörzsölje az egyes kezek hüvelykujját ;
6. Mossa le mindkét kezét;
7. Mossa meg a két kéz mandzsettait ;
8. Száraz, tiszta törülközővel vagy papírtörölközővel.

A kézmosás végén egy jó tipp a takarólevél bezárásához használt papírtörülköző használata, és a víznyitáskor a baktériumok ismételt bejutása.

Mikor kell mosni a kezét?

Meg kell mossania a kezét naponta legalább 3-szor, de a mosdó és evés előtt is mindig mosni kell, mert ez megakadályozza az olyan betegségeket, mint a gasztroenteritis, amelyet olyan vírusok okoznak, fekáliás-orális úton.

Ezért, hogy megvédje magát és másokat, fontos, hogy mossa meg a kezét:

• Nyers élelmiszerek, például saláta vagy sushi készítésénél ;
• Tüsszögés, köhögés vagy csilingelés az orrban;
• Miután megérintette az állatokat vagy azok hulladékát;
• Miután kevergette a szemetet;
• Mielőtt a baba vagy a bedridden pelenka megváltoztatása után;
• A beteg személy látogatása előtt és után;
• A sebek megérintése előtt és után
• Amikor a kezek láthatóan piszkosak.

A kézmosás különösen alkalmas azoknak, akik a csecsemőket, a bedridden embereket vagy az immunrendszert az AIDS vagy a rákos megbetegedés miatt gyengítik, mivel ezek az emberek nagyobb eséllyel vannak betegedve, és nehezebb visszaszerezni.

Milyen típusú szappant kell használni

A napi kézmosáshoz használt szappan, akár otthon, akár az iskolában vagy a munkahelyen, a közös szappan. Az antibakteriális szappanok a klinikákon és a kórházakban való használatra vagy a fertőzött sebek, pl. Ágyrák kezelésére szolgálnak, amelyek gyakoriak a ágyneműknél.

Nézze meg a receptet, és megtudhatja, hogyan kell folyékony szappant használni bármilyen szappan használatával.

A gélalkohol és a fertőtlenítőszerek nem a legjobb megoldás a kéz fertőtlenítésére mindennapos időközönként, de mindenképpen hasznos lehet, ha egy kis csomag alkohol gél vagy antiszeptikus gél van a zsákban a WC tisztításához például az iskolában vagy a munkahelyen, mielőtt leülne.