A kávé, a csokoládé elfogyasztása és egy pohár koncentrált juice fogyasztása idővel sötét vagy sárgás lehet, mert ezeknek az élelmiszereknek a pigmentje megváltoztatja a fogzománcot.
Ezért, hogy erős, egészséges és jól ápolt fogakat biztosítson, minden nap tisztítsa meg a fogait, igyon vizet a kávé után, és használjon szalmát, ha olyan sötét italt fogyaszt, amely sem vízzel áttetsző, sem fehér, mint a tej.
5 tipp, hogy elkerülje a fogak festését
Néhány olyan stratégiát alkalmazhat, amellyel elkerülheti a foltokat, és mindig tompítja a fogait:
- Fogja meg fogait minden nap, mindig étkezés után, kávét, gyümölcslevet vagy teát fogyasztva;
- Szájvíz szájvíz után kávét, borokat vagy gyümölcslevet fogyaszt, de egy kis vizet is kipróbálhat, bár nem túl hatékony;
- Mindig szalmát használjon ivás és teák használatakor, és mindig kerülje az üdítőitalokat;
- Egy almát étkezés után vagy juice, tea vagy kávé bevétele után, mert semlegesíti a szagokat, javítja a pH-értéket és növeli a nyál képződését, ami segít a fogak tisztán tartásában;
- A rágóvédő elhagyja a fertőtlenítő hatását, amely megöli a baktériumokat, ami a fogzománc korrózióját okozhatja, és megvédi a rossz lehelettől.
Egy másik aranyos tipp a fogak fogmosásakor, amint az étkezéstől számított 20 perctől 1 óráig várakozik, hogy a fogat megkenje, hogy a nyál és a víz csökkentse a száj savasságát, csökkentve ezzel az új foltok a fogakon.
Hogyan mindig fehér és egészséges fogak vannak
Nézze meg a videót, és mindent megtud, hogy mindig tisztán és fehéren tartsa fogait:
Mi lehet sárgás a fogakhoz?
A fogak sötét foltainak fő okai olyan élelmiszerek, amelyeknek sötét pigmentje van, például:
Élelmiszer okai | |
1. Vörösbor | 5. Csokoládé |
2. Kávé vagy sötét tea, például fekete tea, mate vagy Ice tea | 6. Piros és lila gyümölcsök, mint például eper, szeder, málna és açaí |
3. Colas hűtőközegeket | 7. Paradicsommártás, curry vagy szójaszósz |
4. Szőlőlé vagy gyümölcslé erős pigmenttel | 8. Balzsamecet |
Ezenkívül vannak olyan fogfoltok is, amelyek függetlenek az élelmiszerektől.
Nem evés okoz |
cigaretta |
Olyan gyógyszerek, mint az antibiotikum tetraciklin és vas-szulfát gyermekkorban vagy serdülőkorban |
Gyermekkorú fluorid-kiegészítés, ami fehér foltokat okoz a fogakon |
Egy másik fogfájás egyetlen lehetséges oka a fogászati amalgámmal történő feltöltés, amely egy ólomszínű anyag, amelyet például fogszuvasodás vagy csatorna kezelés után a fogba helyeznek. Ezeket az amalgámokat már nem használják, mert a fogak festése mellett higanyt tartalmaz, ami felhalmozódhat a szervezetben, káros hatással az egészségre.