A gélcsökkentő használata jó módja annak, hogy kiegészítsék a kezelést a helyi zsír eltávolítására. Ez a kozmetikai termék összetétele miatt fokozhatja a helyi vérkeringést és segíthet a zsír felszámolásában, növelve a napi testmozgás és az esztétikai kezelések hatásait.
A várt hatás eléréséhez azonban gél- vagy krémjavító intézkedéseket kell alkalmazni a következő összetevők bármelyikével:
- Kámfor vagy mentol, amely hűti a bőrt, ami a szervezetnek nagyobb mennyiségű vért hordoz a régióba, növelve a helyi vérkeringést;
- A koffein, amely fokozza a zsír lebontását a zsírsejtekben, csökkenti annak mennyiségét;
- Ázsiai szikra, amely elasztikus hatású az erek és küzd a duzzanat;
- A szerves szilíciumban gazdag csuklópánt segít a kollagén képződésében a bőrben;
- Az indiai gesztenye, amely gyulladáscsökkentő hatású és harcol a duzzanat ellen.
Az intézkedések gélcsökkentője egyszerre elősegíti a frissességet és a hőmennyiséget, lehetővé téve a nagyobb véredényt az alkalmazási helyeken, hozzájárulva a méreganyagok nagyobb mértékű eltávolításához, ami a vízelvezetésnek köszönhető.
A helyi zsír elvesztése
A gélcsökkentő használatának helyes módja az, hogy közvetlenül alkalmazza a terméket olyan helyekre, ahol elveszítheti a helyi zsírt, például hasát, derékát, belső combjait és fenekeit, hogy segítsen a narancsbőr elleni küzdelemben. A gélt ezen a területen kell alkalmazni, körülbelül napi kétszer, a testmozgás után, hogy jobb hatása legyen.
Hogyan érhetünk el jobb eredményeket?
Bár a gélcsökkentő hozzáadott értéket jelent a felhalmozódott zsír felszámolásának folyamatában, a napi testmozgás kb. 1 órán keresztül és a megfelelő táplálkozás elengedhetetlen. Ezért néhány iránymutatást kell követni:
A krém vagy a gél
Az előnyök kihasználásához az ilyen típusú termék használata készülékekkel vagy reduktív masszázs használatával történik, amely gyors és intenzív mozgatással és dagasztással járó masszázs, amely javítja az izomtónust és javítja a szövetek oxigénellátását, vagy a nyirokcsapást, amely megszünteti a toxinokat és a felesleges testfolyadékok, amelyeket szakképzett szakember készít.
A gyakorlatokkal
A fizikai aktivitást naponta kell elvégezni a zsírégetés érdekében, az edzésnek aerob gyakorlatokból és erőtanulmányból kell állnia. A testépítésen kívül mások, például a Pilates, a futás vagy a gyaloglás is jelezhetik, hogy ösztönözzék a szervezetet a zsírégetésre és az izomtömeg növelésére. Nézze meg a legjobb gyakorlatokat a zsírégetésre.
Hatalommal
Az élelmiszer a helyi zsírégetés egyik alapvető része, hiszen nem elég 1 órán keresztül gyakorolni a gyakorlatokat és enyhén enni a nap további 23 órájában. Ezért javasolt az édes, szóda, gyorsétel és magas zsírtartalmú ételek eltávolítása az élelmiszerből. Leginkább saláták, levesek, grillezett húsok, természetes joghurtok hozzáadott cukor és gyümölcs nélkül. Az ivóvíz jó módszer a bélműködés biztosítására és a felesleges folyadék eltávolítására a testből. Így készíthetünk néhány méregtelenítő levét a gyorsabb eredmény érdekében.
Mi nem működik
Bár nagy segítség a lokális zsír ellen, a termékek, bár jóak a hozzávalókkal, nem fogják megkapni a kívánt hatást, ha enyhén használják. Tehát nem jó ötlet enni brigadiers, lasagnas és vegye alkoholmentes italok, majd használja a gél csökkentő intézkedés, vár valamilyen eredményre, mert ily módon biztosan nem lesz a kívánt hatása.
