Nagyszerű otthoni gyógymód a felszívódás szempontjából, ha a vízfogyasztás vagy a sárgarépa gyümölcsléjét koncentrálják.
A hasnyálmirigy vagy a bélgáz okoz fájdalmat, és a mesterséges vagy feldolgozott élelmiszerek fogyasztása okozhatja, amelyek elősegítik a gáztermelést, az étkezés során alkalmazott levegőbevezetést, az ülő életmódot vagy olyan betegségeket, mint a colitis vagy a székrekedés, amelyek elősegíthetik a bél bakteriális erjedésének megváltozását .
Vízitorma gyümölcslé
A laphullám kiváló otthoni gyógymódja a vízitorma gyümölcslé, mert a vízimogyoró emésztő tulajdonságokkal rendelkezik, segítve a bélműködés szabályozásában azáltal, hogy megszünteti az élelmiszerek maradványait, amelyek okozhatják a gázt.
- Hogyan kell tenned: Átönteni egyet a vízöntõ vizet a centrifugán keresztül, és azonnal vegye be a levét. Nem ajánlatos édesíteni vagy hozzáadni a vizet, annak ellenére, hogy az összeg nem túl nagy, elegendő az emésztés javítása és a gázfelesleg elleni küzdelem természetesen.
Sárgarépalé
A sárgarépák felszívódásának otthoni gyógyírása jó választás azok számára, akik gázokkal szenvednek, mert a nyers sárgarépa rostban gazdag, és szénhidrátokkal rendelkezik, amelyek nem elősegítik a bél bakteriális fermentációját, csökkentve a felhalmozódást.
- Hogyan kell csinálni: Át kell adnod 1 sárgarépát a centrifugán keresztül, és 30 percig ebédelni, vagy enni egy kis nyers sárgarépát rágni.
A megfelelő bélfunkció elősegítése, a fellazulás kezelésére és elkerülésére fontos, hogy sok vizet inni, rendszeresen gyakoroljon, magas halmazállapotú rostokban és gyümölcsökben fogyasszon eleget, és kerülje a gázt okozó élelmiszereket.
