A citromlé kiváló otthoni gyógymód a légzőszervi allergiák iránt, csökkenti a betegségt jellemző köhögést, irritációt és légzési nehézségeket, mivel a citrom gazdag C vitaminnal, növeli a szervezet védőképességét és a légzőrendszer fertőtlenítő hatása is. megkönnyítve a levegő belépését a tüdőbe.
Ez a lé csak kiegészíti a légúti allergia kezelését, amelyet általában az orvos által előírt antihisztaminokkal és szteroidokkal végzik.
összetevők
- 1 evőkanál rozmaring gallyak
- 1 evőkanál kamillavirág
- 100 ml vizet
- 2 citrom
- 1 teáskanál méz
Az előkészítés módja
Távolítsa el a gyümölcslevet a citromból egy gyümölcscentrifuga segítségével, és adja hozzá a keverőbe a többi összetevővel. Aztán jól verd, és édesítsd azt mézzel. Ezt a gyümölcslevet naponta 1 alkalommal, lehetőleg reggel kell itatni.
Ezen túlmenően fontos, hogy naponta legalább 2 liter vizet iszoljon, tartsa tisztán a házat és kerülje a dohányzást vagy gyakori helyeket füsttel.
