A stressz-vizelési inkontinencia könnyen azonosítható, ha az önkéntelen vizelet szivárgás olyan erőfeszítéseket tesz, mint például köhögés, nevetés, tüsszögés vagy nehéz tárgyak felemelése.
Ez általában akkor következik be, amikor a medencefenék izmai és a húgyhólyagzáró gyenge, ezért gyakoribb az időseknél. Azonban a gerincoszlopban vagy az agyban jelentkező problémák, amelyek megváltoztathatják az izmokba küldött jeleket, szintén az ilyen típusú inkontinencia eredete lehet.
Gyakran előfordul, hogy az ilyen problémákkal küzdő emberek végül elszigetelik magukat és elkerülik a társadalmi kölcsönhatásokat, mivel félnek a vizelet szaglásától. Azonban vannak olyan kezelési formák, amelyek segítenek csökkenteni az inkontinencia epizódok gyakoriságát, és megállíthatják a vizelet elvesztését is.
Mi okozhat inkontinenciát?
A húgyhólyag inkontinencia akkor fordul elő, amikor a sphincter vagy az izmok gyengülnek, amelyek a húgyhólyagot tartják, és ennek okai lehetnek:
- Többszörös szülések : azok a nők, akik többször átmentek a munkaerőn, több dilatációs és sérült kismedencei izmai lehetnek, ami megnehezíti a záróizomboló vizeletben lévő vizeletet;
- Elhízás : a túlsúly túlzott nyomást gyakorol a hólyagra, megkönnyítve ezzel a vizelet kilépését;
- Prosztata-műtét : A prosztatát eltávolító férfiaknak nagyobb a kockázata a stressz-inkontinencia kialakulásának, mivel a műtét során a sphincter vagy a sphincter-idegek kisebb sérülései jelentkezhetnek, csökkentve a vizelet záródásának és tartásának képességét.
Ráadásul azok a betegek, akik gyakori köhögést vagy tüsszentést okoznak, szintén fokozott az inkontinencia veszélye, különösen az öregedés miatt, mivel az izmok gyengülnek és nem képesek ellensúlyozni a húgyhólyag nyomását. Ugyanez igaz a nagy hatású sportokra, például a futó- vagy ugrókötélre.
A diagnózis megerősítése
A stressz-vizelet inkontinencia diagnózisát általános orvos vagy urológus végezheti a tünetek értékelésével. Azonban bizonyos tesztek, mint például a hólyag ultrahang, szintén elvégezhetők a vizeletürítés mértékének felmérésére, amikor vizeletvesztés epizód fordul elő, megkönnyítve a kezelés egyik módját.
Hogyan történik a kezelés?
A stressz-vizelet inkontinencia kezelésére nincs külön kezelés, és az orvos különféle kezelési formákat választhat, például:
- Kegel gyakorlatok : naponta meg lehet erõsíteni a medencefenéket, csökkentve az inkontinencia epizódok gyakoriságát. Így csináld ezt a gyakorlatot;
- Csökkentse az elfogyasztott víz mennyiségét : kiszámítani kell az orvossal a túlzott vizeletképződés elkerülése érdekében, de a szervezet kiszáradása nélkül;
- Hólyagképzés : Ideje menni a fürdőszobába annak érdekében, hogy a hólyagot egyszerre ürítse ki, elkerülve az önkéntelen veszteségeket.
Emellett az étrendi változások is segíthetnek inkontinencia esetén. Nézze meg táplálkozási táplálkozási szakembereink videóját az ilyen esetekben:
Bár az inkontinencia tekintetében kifejezetten nem engedélyezett gyógyszerek vannak, egyes orvosok javasolhatják az antidepresszánsok, például a Duloxetine alkalmazását, amelyek csökkentik a stresszt és a szorongást a hasi izmok összehúzódásának csökkentésével és a húgyhólyag nyomáscsökkentésével.
Egy másik lehetőség azokban az esetekben, amelyek nem javulnak a technikák bármelyikével, az, hogy az inkontinencia műtétet végezzen, amelyben az orvos javítja és erősíti a medenceizmokat. Tudjon meg többet erről a műtétről, és mikor csinálja.
