A makadámia nagyon finom diós, gazdag, egyszálú telített zsírokban, magas rosttartalommal és B1 vitaminnal, mely mérsékelt fogyasztás esetén csökkenti a szervezetben a koleszterinszintet. Ez egy nagyon tápláló és fűtőképes gyümölcs, hiszen 1 csésze makadámia körülbelül 1000 kalóriát tartalmaz. Ezenkívül antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek az öregedés elleni küzdelemben.
A makadámiaolaj az ebből a gyümölcsből kivont olaj, amelynek összetétele a palmitolsav, amelyet omega-7 néven is ismerünk. Ez a nem esszenciális zsírsav megtalálható a bőr természetes faggyúszekréciójában, különösen csecsemőknél, gyermekeknél és serdülőknél, és az életkoron keresztül kell feltölteni az étellel.
Mi a makadámia olaj?
A Macadamia-olajat a bőr egészségének javítására használják, különösen a fejlettebb korú egyéneknél, a bőr fiatalabbá és gyönyörűbbé tétele érdekében. Emellett, ha mérsékelten fogyasztják ezt az olajat, az csökkenti a koleszterinszintet, mivel az egészséges zsírokban magas.
Ahhoz, hogy élvezhesse a makadámiaolaj előnyeit, használjon csak 1 evőkanál ezüstöt a saláta vagy a leves vízhez.
Hogyan használjuk a Macadamia olaj a hajad
Amellett, hogy élelmiszerként használják, ez az olaj használható a haj hidratálására és védelmére, a frizzár csökkentésére és a kettős végek kialakulásának megakadályozására. Ezenkívül ez az olaj a hajat fényesebbé és rugalmasabbá teszi, és megkönnyíti a megkötést.
A makadámiaolaj természetes lágyító és hidratáló, ezért mind a hajszilárdság fokozására, mind a száraz bőr hidratálására és a dehidrált bőröndre kiválóan alkalmas. Nézze meg a száraz bőrápolásra vonatkozó tippeket a Homemade Solutions to Moisturize Dry Skin alkalmazásban. Ezenkívül szükség esetén védőszemüveget is használhat a vegyi anyagoktól, mivel gyorsan felszívódik a haj és a fejbőr.
Hol lehet vásárolni makadámolajat?
Ez az olaj könnyen vásárolható szupermarketekben, természetes élelmiszerboltokban és online áruházakban.
Az ára a felhasználás szerint változik, így ha egy üveg 250 ml makadámia étolaj körülbelül 30 reais, akkor egy üveg 100 ml olajat kell áthatolni a hajon és a bőrön kb. 10 reais .
