A gyömbéres tea vagy akár a rágózsineg nagymértékben enyhítheti az émelygést. A gyömbér olyan hányás elleni hatású gyógynövény, amely enyhíti az émelygést és a hányást.
Egy másik változat az, hogy enni egy kis darab a gyömbér gyökér, amíg hányingert. Az émelygést olyan érzelmi problémák okozhatják, mint a szorongás, de bizonyos betegségekkel, például bélfertőzésekkel is összefüggésben lehet, ezért fontos, hogy betartsák a test határait és elkerüljék az élelmiszer fogyasztását, amelyet nehéz megemészteni és inni jeges vizet, hogy megkönnyítse a kényelmetlenséget. Az egyéb émelygés elleni szerek, különösen a terhesség ideje alatt, az ananászlé és a citrom popsicle. Tudjon meg többet az otthoni terhességi gyógymódokról az émelygésért.
1. Ginger tea
A gyömbér teát könnyű előkészíteni, és számos előnnyel jár, különösen az émelygés elleni küzdelem terén.
összetevők
- 1 g gyömbér gyökér
- 1 csésze vizet
Az előkészítés módja
Tegye a hozzávalókat egy serpenyőbe, és forraljuk 5-10 percig, megfelelően lezárva. Törés, és akkor, amikor meleg. Drink 1 csésze gyömbér tea naponta 3 alkalommal.
2. Ginger tea citrommal
A gyömbér és a citromtej mellett az émelygés tüneteinek enyhítése, erősíti az immunrendszert.
összetevők
- 1 szelet gyömbér
- 1 citrom
- 1 csésze vizet
Az előkészítés módja
Tegye a gyömbért a serpenyőben forró vízzel, és hagyja 5 percig. Szárítsd ki a citromból a gyümölcslevet, és meleg italt inni.
Egy nagyon jó és hatékony otthoni gyógymód az émelygésnek, amely nincs ellenjavalltsága lehet a selymes juice jól ápolt gyömbérrel. A hideg vagy hideg ételek kiválóan alkalmasak állandó hányinger kezelésére és terhesség alatt is.
3. Zeller gyümölcsliszt gyümölcslével
összetevők
- 1/2 dinnye
- 2 cm gyömbér
Az előkészítés módja
Ennek a dinnye-gyümölcsnek a gyömbérrel történő előkészítésére émelygés miatt távolítsd el egy fél dinnye héját, és menj végig a centrifugán, hozzáadva a rántott gyömbért. Ha jobban hígított italt szeretne, nagyon hideg gázzal töltse fel a vizet.
Ez a keverék segíthet a reggeli betegségben szenvedő terhes nőknek.
4. Narancslé gyömbérrel
A gyömbérzel ellátott narancslé is jó választás, tartalmaz A és C vitamint, ásványi anyagokat, például kalciumot, káliumot, vasat és jódot, és a stevia olyan emésztési tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek enyhítik az émelygést.
összetevők
- 1 narancssárga
- 100 ml vizet
- 1 csipet gyömbér por
- 2 csepp stevia természetes édesítőszer
Az előkészítés módja
Préseljük a narancsot, adjunk hozzá vizet és gyömbért, és keverjük egy kanállal. Ezután tegye a stevia-t, keverje jól és vegye be a következőt.
5. Sárgarépalevet gyömbérrel
összetevők
- 4 sárgarépa
- ½ csésze gyömbér tea
- 2 csésze vizet
Az előkészítés módja
Az otthoni gyógymód elkészítése nagyon egyszerű, csak mossa le, húzza le és vágja el a sárgarépát apró kockákká, és tegye hozzá őket a gyömbérhez és a vízhez a keverőben. Miután jól verte, a lé készen áll arra, hogy részeg legyen. Az émelygő személynek naponta legalább 1 pohár italt kell inni.
Az émelygés másik kiváló gyógymódja a jeges ételek, így a fagylalt, a tartósított gyümölcsök, a puding, a milkshake, a zselatin és még a jeges citromlé kiváló alternatívák az émelygés megfékezésére, de lehet, hogy nem jó alternatívak azok számára, akik fogyni akarnak vagy sem, mert általában ezek az ételek nagyon édesek, kivéve a zselatint és a citromlevet.
