A szájvíz használata nagyon fontos a száj egészségének fenntartása érdekében, mivel megakadályozza az üregeket, lepedéket, ínygyulladást és a rossz leheletet, elősegítve a frissítő leheletet és a szebb fogakat.
Ezeknek a termékeknek általában különböző összetétele van alkohollal, fluoriddal vagy fluoriddal együtt vagy anélkül, amelyek az egyes emberek szájának igényeihez igazodnak, és ezért lehetőség szerint a fogorvosnak kell irányítania őket, hogy a lehető legnagyobb hasznot érjék el. .
Az öblítést mindig a fogmosás, fogselyem és kaparás után kell használni, mivel a termék működéséhez a szájnak mentesnek kell lennie a lepedéktől és a szennyeződésektől. Ezen túlmenően, mivel ennek a terméknek számos márkája létezik, fontos ellenőrizni, hogy a márka rendelkezik-e ANVISA jóváhagyással, és ellenőrizni kell a címkén szereplő címkén szereplő hatóanyagokat.
Hogyan kell helyesen használni
A szájvíz helyes használatához a szájhigiéniát az alábbiak szerint kell elvégezni:
- Fogselyem az összes fog között. A nagyon szoros fogú emberek használhatják a fogszalagot, mert vékonyabb és nem fáj;
- Kefével és fluoridos fogkrémmel mosson fogat legalább 2 percig;
- Öblítse le a száját csak vízzel, hogy teljesen megszüntesse a fogkrémet;
- Helyezze a szájvizet közvetlenül a szájba, és néhány másodpercig öblítse le, ügyelve arra, hogy a termék eljutjon a száj minden területére, majd köpje ki.
Nem szabad lenyelni a szájvizet, mert nem alkalmas lenyelésre, és a szájban lévő mikroorganizmusokat hordozhatja, amelyek károsíthatják a gyomrot.
Minden nap használnom kell az öblítést?
A szájvíz használatát nem kell minden nap használni, mivel a legtöbbet azok élvezik, akiknek szájsebészeti beavatkozáson esnek át, vagy akiknek parodontális betegségük van, például üregek, ínygyulladás vagy érzékeny fogak.
A száj tisztaságát fokozó hatás ellenére annak túlzott használata károsíthatja a fogzománcot, megkönnyítve a foltok kialakulását és a szájnyálkahártya szárazságát.
Hogyan válasszuk ki a legjobb típust
A szájvizeknek többféle lehetősége van, különböző aktív elvekkel, hatásmódokkal és hatékonysággal. A legfontosabbak a következők:
- Alkohollal: az alkohol a szájöblítő termékek hígításához használt összetevő, és fogyasztásának biztonságosnak kell lennie. Előnyös azonban, ha kerüljük ezt a fajta öblítést, mivel agressziókat okoz a szájnyálkahártyán és a fogzománc kopását, valamint kiegyensúlyozatlanná teszi a száj pH-értékét, ami a fogakat megsárgíthatja és kiszáradhat. a nyelv;
- Alkoholmentes: az alkoholmentes öblítés lehetőségei más típusú termékeket használnak a hatóanyagok hígítására, amelyek nem égnek vagy rosszul bánnak a szájjal, és nagyobb biztonsággal használhatók;
- Fluorral: a fluorozott termékek ideálisak üreges emberek számára, és naponta egyszer kell őket használni a baktériumok szaporodásának leküzdésére, és hasznosak a problémás emberek fogérzékenységének csökkentésére is;
- Antiszeptikus, például klórhexidin-glükonát: az antiszeptikus öblítés a legalkalmasabb azok számára, akiknek rossz a lehelete, mivel képes megszüntetni a szájban kellemetlen szagot okozó baktériumokat. Ideálisak azok számára is, akiket műtöttek vagy még fognak műteni, mivel ez csökkenti a fertőzés kockázatát. Ezt a fajta fertőtlenítőszert azonban csak 1 hétig szabad használni, amint azt a fogorvos jelzi, mivel erős, károsodást és foltokat okozhat a fogakon.
Tehát az ideális szájvíz kiválasztásához és használatának megismeréséhez fontos a fogorvos értékelése, amely a legjobb típust, a napi használat mennyiségét és mennyi ideig jelezheti, mert legtöbbször nincs szükség szájvíz napi használatához.
Ügyeljen a jobb hatásra
Néhány tipp a szájvíz megfelelő működéséhez és nem okozhat nem kívánt hatásokat:
- Használja éjszaka, lehetőleg szájhigiéné után ecsettel és fogselyemmel a hosszabb ideig tartó hatás érdekében. Bár egyesek naponta kétszer használják, a megfelelő szájhigiénéhez elegendő csak naponta egyszer használni;
- A fogselymet és a fogmosást helyesen végezze el, mivel az öblítés használata nem elegendő a baktériumok és szennyeződések eltávolításához. Ellenőrizze, hogy mik a megfelelő fogmosási lépések;
- Ne hígítsa a terméket vízzel, mert annak ellenére, hogy egyesek stratégiát alkalmaznak az öblítés égésének csökkentésére, megváltoztatja és csökkenti a hatóanyagok hatását;
- Azoknak a személyeknek, akiknek fogfehérítésük volt, előnyben kell részesíteniük az átlátszó öblítéseket és a színezékeket, megakadályozva a foltok megjelenését;
- Gyermekek számára a szájvíznek alkohol- és fluoridmentesnek kell lennie, de bármelyik típus ellenjavallt 3 éves kor előtt.
A cukorbetegségben szenvedőknek csak naponta egyszer, alvás előtt kell használniuk a szájvizet, mert nagyobb mennyiségben történő használata elősegítheti a szájszárazságot, amely gyakori tünet ezeknél az embereknél, de amely a szájvíz használata miatt súlyosbodhat. A szájvíz használata különösen javallt, ha üregei, lepedékei, ínygyulladása van, vagy ha bármilyen fogászati beavatkozáson esett át, például foghúzás vagy szájsebészeti beavatkozás, mivel ez felgyorsíthatja a gyógyulást és a teljes gyógyulást.
Nézzen meg néhány természetes receptet, és derítse ki, hogy az ételek hogyan segíthetnek a rossz lehelet leküzdésében ebben a táplálkozási szakemberünk által készített videóban:
Tesztelje tudását
Tegye meg ezt a gyors online tesztet, hogy megtudja, tudja-e a fogait megfelelő módon ápolni:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
A száj egészsége: tudod, hogyan kell gondozni a fogaidat?
Indítsa el a tesztet
Fontos konzultálni a fogorvossal:
- 2 évente.
- 6 havonta.
- 3 havonta.
- Ha fájdalma vagy más tünete van.
A fogselymet minden nap fel kell használni, mert:
- Megakadályozza a fogak közötti üregek megjelenését.
- Megakadályozza a rossz lehelet kialakulását.
- Megakadályozza az íny gyulladását.
- A fentiek mindegyike.
Mennyi ideig kell mosnom a fogaimat a megfelelő tisztítás érdekében?
- 30 másodperc.
- 5 perc.
- Legalább 2 perc.
- Legalább 1 perc.
A rossz leheletet a következők okozhatják:
- Az üregek jelenléte.
- Ínyvérzés.
- Emésztőrendszeri problémák, például gyomorégés vagy reflux.
- A fentiek mindegyike.
Milyen gyakran célszerű cserélni a fogkefét?
- Évente egyszer.
- 6 havonta.
- 3 havonta.
- Csak akkor, ha a sörték sérültek vagy piszkosak.
Mi okozhat problémákat a fogaknál és az ínynél?
- A plakk felhalmozódása.
- Magas cukortartalmú étrend.
- Legyen rossz szájhigiéné.
- A fentiek mindegyike.
Az íny gyulladását általában a következők okozzák:
- Túlzott nyáltermelés.
- A plakk felhalmozódása.
- Fogkő felépítése a fogakon.
- A B és C opciók helyesek.
A fogakon kívül egy másik nagyon fontos rész, amelyet soha ne felejtsen el ecsetelni:
- Nyelv.
- Orcák.
- Szájpadlás.
- Ajak.
Hasznos volt ez az információ?
igen nem
Fontos a véleményed! Írja ide, hogyan javíthatjuk a szövegünket:
Bármi kérdés? Kattintson ide a válaszadáshoz.
E-mail, amelyre választ szeretne kapni:
Ellenőrizze a megerősítő e-mailt, amelyet nekünk küldtünk.
A neved:
A látogatás oka:
--- Válassza ki az okát --- A betegség éljen jobban Segítsen egy másik személynek Ismerje meg ismereteit
Ön egészségügyi szakember?
NemGyógyszergyógyszerészeti dajkákTáplálkozási szakemberekOrvoslásFizioterapeutaSzépségápolóEgyéb
