A nehézfémek szennyezésének elkerülése érdekében, amelyek súlyos betegségek kialakulásához vezethetnek, mint pl. A veseelégtelenség vagy a rák, fontos, hogy csökkentse az érintkezést az egészségre veszélyes valamennyi nehézfémmel.
Azonban az arzén, az ólom és a higany a legelterjedtebb típusok napi életünk különböző tárgyainak összetételében, mint például a lámpák, festékek és még az élelmiszerek. Ezért azok, amelyek leginkább mérgezéshez vezethetnek, ha feleslegessé válnak.
Ily módon fontos tudni, hogy melyik tárgyak összetételükben nagy mennyiségben tartalmazzák ezeket a fémeket, hogy tudják, mit kell megváltoztatni vagy kiküszöbölni a napi érintkezésből. Nézze meg, hol találhatók ezek a fémek: A nehézfém szennyeződés főbb tünetei.
Hogyan kerülhető el az arzén szennyeződés?
Az arzénszennyezés elkerülése érdekében fontos, hogy:
- Távolítsa el a tartósítószerrel kezelt fát CCA-val vagy ACZA-val vagy ragacsos réteget vagy arzenmentes festéket a kontaktus csökkentésére;
- Ne használjon műtrágyát vagy gyomirtó szereket mononátrium-metán-arnar-szalonáttal (MSMA), kalcium-metán-arsononáttal vagy cacodisavval;
- Kerülje az arzén gyógyszerek bevitelét, megkérdőjelezve az orvost a használt készítmény összetételéről;
- Tartsa vízzel fertőtlenítve és tesztelve a víz és szennyvíz - CDAE.
Ezért fontos, hogy minden termék összetétele megismerhető legyen a vásárlás előtt, mivel az arzén a háztartásban használt különböző anyagok összetételében jelen van, elsősorban vegyszerek és tartósítószerekkel kezelt anyagok.
Az ólomszennyezés elkerülése
Az ólom olyan fém, amely naponta több tárgyban jelen van, ezért ajánlatos az objektumok összetételét ellenőrizni a vásárlás előtt, különösen azok, amelyek PVC-ből készülnek.
Ezenkívül az ólom egy nehézfém volt, amelyet gyakran használnak falfestékek készítéséhez, és ezért az 1980 előtt épített lakások nagy mennyiségű higanyt tartalmazhatnak falukban. Ezért tanácsos eltávolítani ezt a típusú festéket és festeni a házat új nehézfémmentes festékekkel.
Egy másik nagyon fontos tipp az ólomszennyezés elkerülése érdekében a csapvíz bekapcsolása után ne használjon csapvizet, és hagyja, hogy a víz hideg legyen a leghűvösebb pontján, mielőtt ivást vagy vizet használ a főzéshez.
Hogyan lehet elkerülni a higanyszennyezést?
A higanyfelesleg szükségtelen kitettségének elkerülése érdekében:
- Kerülje el a halak sok higannyal, például makréla, kardhal vagy marlin, például a lazac, a szardínia vagy a szardella előnyben részesítését;
- Ne rendelkezzen olyan higanytartalmú tárgyakkal, mint a festék, használt elemek, használt izzók vagy higanyhőmérők;
- Kerülje a tárgyak feltörését folyékony higannyal, például fluoreszkáló izzókkal vagy hőmérőkkel;
Ezenkívül üregek és egyéb fogászati kezelések esetén azt is javasoljuk, hogy ne alkalmazzanak higany fogászati töltelékeket, előnyben részesítve a gyanta töltőanyagokat.
Míg ezek a leggyakoribb nehézfémek a mindennapi tevékenységekben, fontos, hogy elkerüljék a kapcsolatot más típusú nehézfémekkel, mint például a báriummal, a kadmiummal vagy a krómokkal, amelyek gyakoribbak az iparban és az építési területeken, de súlyos egészségügyi problémákat is okozhatnak ha nem alkalmaznak megfelelő biztonsági intézkedéseket.
A szennyeződés azért következik be, mert bár az ilyen típusú fémekkel való közvetlen érintkezés nem létezik a tünetek kialakulásában, ezek az anyagok az emberi szervezetben felhalmozódnak, és idővel súlyos következményekkel járó mérgezést, például veseelégtelenséget okozhatnak, még a rákot is.
