A Tripophobiát pszichológiai rendellenesség jellemzi, amelyben a személy irracionális félelem van a képek vagy tárgyak iránt, amelyek lyukak vagy szabálytalan minták vannak, például a méhsejtek, lyukak csoportosítása a bőrön, fa, növények vagy szivacsok.
Az ilyen félelemben szenvedő emberek rosszul érzik magukat, és a tünetek, mint például viszketés, remegés, bizsergés és undorral érintkeznek ezekkel a mintákkal. Súlyosabb esetekben a tripophobia hányingert, fokozott szívverést és pánikrohamot okozhat.
A kezelés magában foglalhatja a fokozatos expozíciós terápiát, anxiolitikumok és antidepresszánsok alkalmazását vagy pszichoterápiát.
Lehetséges okok
A kutatások szerint a tripophobia emberek öntudatlanul társulnak olyan lyukakkal vagy tárgyakkal, amelyek szabálytalan formájúak, általában a természet által létrehozott mintákhoz, a lehetséges veszélyhelyzetekhez. Ez a veszély érzése elsősorban a lyukak megjelenésének és a mérgező állatok bőrének megjelenésével, például a kígyókkal vagy a férgek megbetegedését okozó férgekkel, például a szenvedélyes sarokkal szemben mutatkozó hasonlóság okozza. Tudjon meg többet a szenvedély gyümölcéről.
Általában az ilyen fóbia miatt szenvedők nem különböztethetik meg azokat a helyzeteket, amelyekben nincs vagy nem veszélyes, mivel olyan tudattalan reflex, amely olyan reakciókat eredményez, amelyek nem vezérelhetők.
A fő tünetek
Azok a tünetek, amelyek a tripophobia embereinknél a minták, például a lótusz magvak, a méhsejtek, a buborékok, az eper vagy a rákfélék számára kitettek, a következők:
- hányinger;
- remegés;
- izzadás;
- undor;
- sírni;
- hidegrázás;
- kényelmetlenséget;
- Fokozott szívritmus;
- Általános viszketés és bizsergés.
Súlyosabb esetekben a pánikrohamok súlyos szorongást okozhatnak. Tudja, mit kell tennie pánikroham közben.
Hogyan történik a kezelés?
A pszichés betegség kezelésére többféleképpen lehet választani, mivel a leghatékonyabb expozíciós terápia. Ez a fajta terápia segíti az embert a félelem szabályozásában azáltal, hogy megváltoztatja a reakciót az általa okozott objektumra, és nagyon óvatosan kell végrehajtani, hogy ne okozzon traumát.
Ezt a terápiát egy pszichológus segítségével kell végrehajtani a fóbia fokozatos kiváltó hatásának kitettségével. A terapeuta a párbeszéden keresztül használja a pihenés technikáit, úgy, hogy a személy szembesüljön a félelemmel, amíg a kellemetlen érzés romlik.
Ez a terápia kombinálható más olyan technikákkal, amelyek csökkentik a szorongást és kezelik ezt a félelmet:
- Gyógyszerek szedése a szorongás és a pánik tüneteinek, mint például a béta-blokkolók és nyugtatók csökkentésének elősegítése érdekében;
- Gyakorolj olyan relaxációs technikákat, mint például a jóga;
- Gyakorlat a szorongás csökkentésére - lásd néhány tipp a szorongás szabályozásához.
A Tripophobia még nem ismeretes az Amerikai Pszichiátriai Szövetség Mentális Zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyvében, ám néhány tanulmány kimutatja, hogy a fóbia létezik és az emberek életének megfelelő tüneteket okozza.
