A divertikulitisz válságainak elkerülése érdekében néhány otthoni jogorvoslatot lehet használni, például naponta búzakorpant, naponta 1 csésze zöld gyümölcslevet, és gyömbéres teát készítenek.
A Diverticulitis gyulladásos bélbetegség, amely a hasmenés és a székrekedés közötti váltás időszakát okozza. Nem tudjuk pontosan, hogy mi az oka, de a magas rosttartalmú étrend is segít elkerülni a problémát. További információ: Diet for Diverticulitis.
1. Búzakorpa
A búzakorpa remek otthoni jogorvoslat a divertikulitisz gyógyszeres kezelésének kiegészítéseként, mivel a rostban gazdag, tónusos, erősítő, stimuláló és revitalizáló hatású, amely hozzájárul a gyulladásos bél nyálkahártya megnyugtatásához.
Javasoljuk, hogy napi 1 evőkanál búzakorpot tartalmazzon, amely több ételre osztható, és fokozatosan levesekbe, bablevesekbe, gyümölcslevekbe vagy vitaminokba kerül.
2. Ginger tea Carqueja-val
A Carqueja olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják az intestinalis tranzitot és csökkentik a gáztermelést, megkönnyítve az emésztést és elkerülve a divertikulumok gyulladását. Másrészről, a gyömbér javítja a keringést, csökkenti az émelygés és hányás tüneteit, és megnyugtatja a bélsavakat, mivel ez egy nagyszerű kombináció a diverticulitis kezelésére és megelőzésére.
A tea elkészítéséhez adjunk hozzá 1 evőkanál rázogató carqueja-t és 1 teáskanál gyömbért minden csésze forró vízhez, és hagyjuk 10 percig pihentetni a keveréket, mielőtt megfeszülnénk és ivnánk.
3. Zöld levét gyömbérrel
Naponta egy pohár zöld levét fogyasztva fokozhatja a szálbevitel növelését a nap folyamán, és megkönnyítheti a bél szállítását, elkerülve annak szükségességét, hogy megpróbálják megszüntetni a székletet és ezáltal elhárítani a divertikulitist.
összetevők:
- 1 káposzta levele
- 1 evőkanál menta levelek
- 1 citromlé
- 1/2 alma
- 1/2 uborka
- 1 db gyömbér
- 1 pohár vizet
- 2 jégkövek
Hogyan kell felkészülni: a keverőbe verni minden összetevőt és inni fagylaltot.
4. Valamériai kamilla tea
A kamilla segít megnyugtatni a beleket és csökkenteni a gázt, míg a valerian ellazítja a bélrendszert és a fájdalmas fájdalmakkal küzd.
összetevők:
- 1 evőkanál szárított kamilla levelek
- 1 evőkanál szárított levelek valerian
- ½ liter víz
Hogyan készítsünk: Tegyük a szárított leveleket a gyógynövények egy serpenyőbe, és adjunk hozzá a vizet. Fedelt fedéllel, pároljuk körülbelül 10 percig. Törzs és ital legalább 2 pohár naponta.
Lásd a táplálkozási tanácsokat diverticulitis kezelésére:
