A gyomorhurutra vagy csak a gyomorfájásra vonatkozó otthoni kezelésnek tartalmaznia kell egy könnyen emészthető étrendet, valamint teát, gyümölcsleveket és vitaminokat, amelyek segítenek az éhség meggyulladásában anélkül, hogy gyomorfájást okoznának.
Fontos, hogy naponta többször is vizet inni és kenyeret vagy sós kavicsot és vizet kavargasson addig, amíg jobban nem érzi magát, de ha a fájdalom több mint 3 napig tart, a fájdalom megnövekszik, vagy hányás következik be, akkor el kell indítania az orvost. megfelelő kezelés, amely magában foglalhatja a gyógyszerek alkalmazását.
Nézze meg az összes fontos táplálási tippet a gastritis esetekben.
1. Aromatikus tea a gyomorhurutért
Az Aroeira fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, tisztító és savkötő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatékonyak a gyomorhurut és a fekélyek ellen, mert csökkenti a gyomor savasságát és segít a H. pylori elleni küzdelemben.A tudományos kutatások szerint ez a home remedy ugyanolyan hatásos, mint az Omeprazol a leggyakrabban használt gyógyszerek ellen gastritis Brazíliában.
összetevők
- 3-4 db masztix héjat
- 1 liter vizet
Az előkészítés módja
Az összetevőket kb. 10 percig forraljuk, hagyjuk enyhíteni, törzselni és inni ezt a teát naponta többször, mint víz helyett.
2. Chard tea a gyomorhurutért
A Chard tea egy kiváló otthoni gyógymód a gyomorhurutért, mert nagyon tápláló zöldség, amely a gasztritisz tüneteinek csökkentésén kívül megszünteti a vérből származó toxinokat.
összetevők
- 50 g cseresznye levelek
- 1 liter vizet
Az előkészítés módja
Készítse elő az otthoni gyógymódot egyszerűen hozzáadva a cseresznye leveleket egy serpenyőben vízzel és forraljuk körülbelül 10 percig. A megadott idő után várja meg, hogy a teát naponta háromszor inni és inni.
3. Növényi tea a gyomorhurutért
A nagyszerű otthoni gyógymód a gasztritisz által okozott fájdalom enyhítésére gyógynövény infúzió.
összetevők
- 1 maroknyi espinheira-santa
- 1 maroknyi kapucin
- 1 db barbatimó
- 500 ml vizet
Az előkészítés módja
Tegye az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és forralja mindent 5 percig. Vegyünk 1 csészét ez a hideg tea, naponta 3-4 alkalommal, kis adagokra osztva az étkezések között.
4. Papaya vitamin banán a gastritis
A sovány tejben vagy természetes joghurtban előállított papaya és banán-vitamin nagyszerű választás a gyorsétkezésre, mivel a gyomrát anélkül irritálja, hogy irritációt okozna.
összetevők
- 1 papaya
- 1 pohár sovány tej vagy 1 természetes joghurt
- 1 közepes banán
- Édes ízlés szerint
Az előkészítés módja
Győzd le minden összetevőt a keverőben, és igyunk legalább naponta egyszer, lehetőleg reggelivel vagy snackek.
Hogyan gyógyítható a gyomorhurut gyorsabban?
Az otthoni kezelésen túlmenően javasoljuk a megfelelő ételt, a rendszeres testmozgás gyakorlását, a stressz elkerülését, a dohányzás és az alkoholfogyasztás elkerülése végett, előnyben részesítve a vízben, sóval és kevés zsírtartalmú étel fogyasztását. Kávét és egyéb serkentő italokat is el kell kerülni.
A citrom gyógyítja a gasztritist?
Habár népszerűnek tartják, hogy a citrom gyógyítja a gastritist, ez még mindig hiányzik a tudományos bizonyítékokkal. De a népszerű bölcsesség szerint csak 1 citrom levét vegye be minden nap, 30 perccel a reggeli reggelig, mert a tiszta citrom semlegesíti a gyomor savasságát, így csökkenti a gasztritisz tüneteit.
