Szerves szilícium jelen van az olyan ételekben, mint a zab, a kukorica, a rizs és az árpa, de folyékony formában vagy kapszulában étrend-kiegészítőként is megtalálhatók. Ez az ásvány lehet jelezni, hogy erősítse a körmöket, a hajat, és segít a fiatalító és a rugalmasság a bőr, így egy fiatalabb képet.
A szerves szilícium a befejeződéshez jó, mert elősegíti a hajszálak erősségének, rugalmasságának és erősségének növelését, valamint csökkenti a törést és az esést, mert elősegíti a szálak szerkezetéhez fontos fehérjék kialakulását.
Hogyan kell használni
A szerves szilícium javasolt napi dózisa a haj erősítésére 150 mg kapszula reggel.
Ez a kiegészítés természetes termékekboltokban vagy az interneten vásárolható meg, és a 30 kapszula csomagjának ára körülbelül 68 reais.
A szilíciumbevitel előnyeinek tiszteletben tartása érdekében a kiegészítést és a szilícium-tartalmú élelmiszerek - például a kukorica és a gombák legalább 3 hónapon keresztül történő fogyasztását - növelni kell.
