A hajhullás általában nem jelzi a riasztást, mert természetesen előfordulhat, különösen az év hidegebb időszakaiban, például az őszi és a téli időszakban. Ezekben az idõkben a haj többet esik, mert a haj gyökere kevésbé öntözik a tápanyagokat és a véreket, és ez fokozhatja a hajhullást. Azonban ez az esés az év melegebb időszakában, például tavasszal és nyárral csökken.
Emellett azok, akik gyakran használják a hajkiegyenesítő termékeket, gyakran vasat alkalmaznak, vagy hajukat hajlamosak, hajlamosabbak lesznek hajlamosak.
Az egészségügyi kezelések után fellépő hajhullás, például a rákos kemoterápia viszonylag normális, de az orvosnak mindig el kell kezdenie a kezelés megkezdése előtt, ezért nem okoz aggodalomra okot, amikor felmerül.
1. Túlzott stressz
A hajhullás egyik fő oka a túlzott fizikai és szellemi stressz. Ez azért van, mert a közlekedési baleset után vagy egy súlyos betegség diagnózisát követő stressz-sokk például megváltoztathatja a hajszálak ciklusát, és ezáltal csökkenhet.
Más esetekben a stressz nem lehet a hajhullás fő oka, de a hajhullást is súlyosbíthatja, ami más okból már létezik. Ismerje meg a stressz fő következményeit.
- Mi a teendő : Javasoljuk, hogy csökkentse a stressz-terhelést a szabadidős tevékenységekben való részvétellel, nemcsak a hajhullás kezelésére, hanem jobb életminőség biztosítására és más súlyos problémák elkerülésére, amelyek idővel felmerülhetnek, mint például irritábilis bél vagy depresszió.
2. Az A vagy B vitamin túlszaporodása
Bár viszonylag ritka, az A vagy B vitaminok túlzott mértékű jelenléte a szervezetben hozzájárulhat a hajhulláshoz. Ez a helyzet gyakoribb azokban az emberekben, akik hosszabb ideig szednek kiegészítést ilyen típusú vitaminokkal.
- Mit tegyünk : Az étrend-kiegészítőket csak orvos vagy táplálkozási tanácsadóval lehet használni, hogy elkerüljük a javasolt maximális dózis elérését. Ha a fenti vitaminok felesleges gyanúja merül fel, állítsa le a kiegészítést és forduljon orvoshoz.
3. Terhesség
A hajhullás viszonylag gyakori a szülés utáni nőknél, nemcsak a szervezetben még mindig előforduló hormonális változások miatt, hanem a munkaerő stresszének is. Általában ez a hajhullás a születés utáni első 3 hónapban keletkezik, és legfeljebb 2 hónapig tarthat.
Bár ritkábban fordul elő, a hajhullás is előfordulhat a terhesség alatt, ami összefüggésben áll a progeszteron hormon növekedésével, amely kiszáradni tudja a hajat, ami gyengébb és törékennyé teszi.
- Mi a teendő : az ideális, hogy elkerüljék a hajhullás által kiváltott stresszt, mivel ez egy természetes folyamat, amely idővel javulni fog. Lásd 5 stratégiát a szülés utáni hajhullás elleni küzdelemhez.
4. Hormonális változások
Csakúgy, mint a terhesség alatt vagy azt követően, a hormonális változások a hajhullás egyik legfőbb oka, és különböző esetekben fordulhatnak elő az életben, különösen a serdülőkorban. Ezenkívül a nők, akik tablettákká válnak, vagy új hormonális fogamzásgátló módszert indítanak el, átmeneti hajhullást is okozhatnak.
- Mit tegyünk : Ha súlyos hajhullás jön létre, kérjen tanácsot egy bőrgyógyásztól, vagy ha fogamzásgátlószert szed, beszéljen a nőgyógyászával, hogy értékelje a módszer megváltoztatásának lehetőségét.
5. Antidepresszánsok és egyéb gyógyszerek alkalmazása
Egyes gyógyszerek, mint például az antidepresszánsok, az antikoagulánsok vagy a magas vérnyomású gyógyszerek olyan mellékhatása lehet, amely hozzájárul a hajhulláshoz, különösen a kezelés megkezdésekor vagy hosszú ideig történő felhasználáskor. Egyéb ilyen hatású gyógyszerek például a metotrexát, a lítium és az ibuprofen.
- Mi a teendő : Ha gyanú merül fel a hajhullás károsodása bármely gyógyszer alkalmazásával kapcsolatban, tájékoztassa erről az orvosot, aki azt írta, és fontolja meg, hogy másik gyógyszerre váltson.
6. Anaemia
A túlzott fáradtság és elhízás mellett az anémia hajhullást is okozhat, mivel a vezetékek kevesebb vért, tápanyagot és oxigént kapnak, egyre gyengébbek és törékenyek. Általában a vérszegénységet a vas hiánya okozza, de más tényezőkből is származhat, például csökkent B12-vitamin a szervezetben.
- Mi a teendő : A legtöbb esetben a vérszegénység a vas hiányából ered, ezért az első kezelés a vas-kiegészítők alkalmazása, valamint az olyan élelmiszerek, mint a vörös hús, kagylók, salsa vagy fehérbab. Lásd a vérszegénység főbb típusait, és hogyan kezeljük mindegyiküket.
7. Hypothyreosis
A hipotireózis akkor fordul elő, amikor a pajzsmirigy nem működik megfelelően, ezért számos olyan hormonfajta van, amelyek nem megfelelően vagy elégséges mennyiségben termelődnek. Ezek közül a hormonok közül néhány nagyon fontos a hajszálak anyagcseréjéért és növekedéséért, így ha hiányoznak, ezek a hajhullás okai lehetnek.
- Mi a teendő : Ha a pajzsmirigy funkció megváltozása gyanúja merül fel, az endokrinológust konzultálni kell a diagnózis megerõsítésével és a megfelelõ kezelés megkezdésével, amelyet általában jód kiegészítéssel végzünk. Tudjon meg többet arról, hogyan kezelik a hipotireózist.
Mit kell tenni a hajhullás kezelésére?
A hajhullás kezelésére speciális termékeket, jogorvoslatokat vagy kiegészítőket használhat, mint például:
- Kapilláris krém 5% monoxidillel : Ezt naponta kétszer kell alkalmazni a fejbőrön. Segíti a fejbőr revitalizációját, növeli a vér öntözését és erősíti a meglévő vezetékeket, csökkentve azok csökkenését;
- Hajhullás-specifikus samponok és testápoló szerek;
- A hajhullás táplálékkiegészítői, például a Pill Food vagy a szerves szilícium, amelyek tartalmazzák a hajszálak növekedésében és egészségében érintett tápanyagokat. PillFood ár, átlagosan 30 reais, és szerves szilícium.
- Bőrgyógyász által irányított hajhullás elleni gyógymódok, mint a Finasteride, a Propecia vagy a kortikális behatolás a haj gyökerébe. Tudjon meg többet a: Kopaszságra vonatkozó jogorvoslatokról.
Ezenkívül fontos, hogy az élelmiszer tartalmazza a szervezet számára szükséges összes tápanyagot, mivel a hajhullás okozhatja a nagyon korlátozó étrendet, alacsony kalóriát és alacsony az állati fehérjékben.
Nézze meg az élelmiszerek listáját, amelyek segítenek a hajhullás elleni küzdelemben.
Hajhullás kezelés
Néhány olyan kezelés, amelyet a bőrgyógyász javasolhat a hajhullás kezelésére:
- Alacsony teljesítményű lézer, amelyet legalább 10 héten át kell alkalmazni hetente egyszer. Serkenti a mátrix regenerálódását, ami elveszítette a haját, és megakadályozza az egészséges haj leesését, fokozatosan javítja a hajhullást. Ár: minden munkamenet átlagosan 50 reais;
- Karboxiterápia, mivel növeli a fejbőr véres öntözését, és megkönnyíti a vegyi anyagok penetrációját hajhullás esetén. Ár: minden munkamenet átlagosan 70 reais;
- A hajbeültetés sebészeti technika, amelyben a hajszálakat közvetlenül beültetik a fejbőrbe. Az azonnali eredmény ellenére, körülbelül 6 hónap után ezek a vezetékek hajlamosak esni, és károsíthatja a fejbőrt. Az ár 10 és 25 ezer közötti;
- A hajátültetés olyan műtét, amelyben egy hajszalagot eltávolítanak a haj hátuljáról, és beültetik az elülső részbe, a homlok közelében vagy ahol nagyobb a szükség. Ez a lehetőség mindenki számára, aki kopasz vagy kopaszodik.
A legjobb kezelést a dermatológusnak kell elvégeznie, a hajhullás értékelését és diagnózisát követően.
