A rozmaring tea ( Rosmarinus officinalis ) előnyei közé tartozik az emésztés javítása, a fejfájás enyhítése és a gyakori fáradtság leküzdése. De vannak más jól ismert előnyei ennek a hihetetlen gyógynövénynek, amely minden országban megtalálható:
1. Javítja a gyors emésztést
A rózsaszín teát hamarosan ebéd vagy vacsora után lehet bevenni, és hasznos az emésztési folyamat javítására, a gyomorégés és a felesleges gázok elleni küzdelemre. Így harcol a duzzadt vagy puffadt has és az étvágytalanság ellen is.
2. Nagyszerű természetes antibiotikum
Gyógyszerészeti tulajdonságai miatt a rozmaring antibiotikus hatású, hatásosabb az Escherichia coli, Salmonella typhi, S. enteritidis és Shigella sonei ellen, amelyek húgyúti fertőzést, hányást és hasmenést okoznak.
Azonban nem szabad kizárnia az orvos által előírt gyógyszerek szedését, de ez jó módja a gyorsabb gyógyulásnak.
3. Kiváló vizelethajtó
A rozmaring tea kiváló természetes diuretikum, és fogyasztható a testsúlycsökkenéshez és a szervezetben a folyadékmegtartáshoz. Növeli a vizelet termelését, ami növeli a testet, hogy megszüntesse a megmaradt folyadékok és toxinok maximális mértékét, javítva az egészséget.
4. A mentális fáradtság leküzdése
Tanulmányok már bizonyították a rozmaring előnyeit az agy működésére, és jó segítséget jelentenek a stressz időszakaihoz hasonlóan, mint a tesztek és tesztek előtt és alatt, vagy nagyon fontos munkahelyi ülések előtt és után.
Ráadásul a rozmaring tulajdonságai úgy tűnik, hogy leküzdenek az Alzheimer-kór ellen, megakadályozzák a memória elvesztését, de több vizsgálatot kell végezni, hogy az Alzheimer-kórok előállításához felhasználható legyen.
5. Tisztítja a májat
A Rosemary még mindig javítja a májműködést, és még enyhíti a zsíros ételeket vagy az alkoholtartalmú italokat túlfogyasztása után felmerülő fejfájást.
6. Segítség a cukorbetegség leküzdésében
A rozmaring tea segít fenntartani a cukorbetegséget, mert képes csökkenteni a glükózt és növeli az inzulint, ami segít a cukorbetegek mindennapi életében. Az Ön adagja nem zárja ki a megfelelő étrend és az orvos által ajánlott gyógyszerek használatának szükségességét, de előfordulhat, hogy csökkentheti az orális antidiabetikumok adagját, például orvosi tanácsadással.
7. Combat gyulladás
A rozmaring tea fogyasztása szintén jó a gyulladás, fájdalomcsillapítás, ödéma és kényelmetlenség leküzdéséhez. Ebben az esetben segíthet a térd, gyulladásos gyulladás és gyomorhurut gyulladás elleni küzdelemében.
8. Megakadályozza a trombózist és javítja a keringést
A rozmaring antitrombotikus hatást fejt ki, és hasznos azok számára, akik keringési problémákkal küzdenek, vagy akiknek néhány napig pihenniük kell, ezáltal javítva a vér áramlását és megakadályozza a trombus kialakulását, ami akadályozhatja a keringést . Ebben az esetben különösen azt kell feltüntetni, hogy pl.
9. Segít a rák elleni küzdelemben
Állatkísérletek azt mutatják, hogy a rozmaring képes csökkenteni a tumoros hatást, azonban további vizsgálatok szükségesek annak megállapítására, hogy pontosan hogyan lehet ezt a növényt rákos gyógyszerek előállítására használni.
10. Szépítse a szőrzetet
Mindezek mellett a rózsaszín rozmaring teát használhatjuk a hajmosásra, mert erősíti a hajat, küszöböli a túlzott olajosodást, küszöböli a korpát és megkönnyíti a haj növekedését, mert javítja a fejbőr mikrokeringését.
Hogyan készítsünk rozmaring teát ezeknek az előnyöknek?
A rozmaring teát infúzió formájában kell előkészíteni, amely a víz forrásából áll, és hozzáad egy evőkanálnyi gyógynövényt minden csésze teához.
összetevők:
- 4g szárított rozmaring levél
- 150 ml forráspontú vizet
előkészítés:
Adjuk hozzá a rozmaringot a forró vízhez és hagyjuk állni 3-5 percig, jól lefedve. Vegyünk mindig meleg, édesítés nélkül, napi 3-4 alkalommal.
Ugyanaz a tea használható a hajmosáshoz.
A tea formában történő felhasználás mellett a rozmaringot aromás növényként is lehet használni ételek fűszerezésére, és száraz, olajos vagy friss formában kapható. Az olajat különösen a fürdõvízhez vagy a fájdalmas foltokban való masszázshoz használják.
-o-que--sintomas-e-tratamento.jpg)
