A 6 perces séta-teszt jó módja annak, hogy felfedezzék a szívelégtelenség, a krónikus obstruktív tüdőbetegség vagy a szív- vagy a tüdőműködésben szenvedő személy légzési, szív- és anyagcsere-képességét.
A vizsgálat legfontosabb célja, hogy ellenőrizze a távolságot, amelyet a személy 6 percig egymás után tud járni, és a szív- és légzőszervi működés értékelése, a személy szívverése és a nyomás mérése a vizsgálat előtt és után történik.
Mi az?
A 6 perces járási próba a légzés és a szív kapacitásának értékelése a következő esetekben:
- Tüdő transzplantációs műtét után,
- Bariatric műtét után;
- Szívelégtelenség;
- COPD esetén;
- Cisztás fibrózis;
- fibromyalgia;
- Pulmonális hipertónia;
- Tüdőrák.
A vizsgálatot étkezés után legalább 2 órával kell elvégezni, és a személy rendszeresen folytathatja a gyógyszeres kezelést. A ruháknak kényelmesnek kell lenniük, és a cipőket kell viselniük.
A teszt végrehajtása
A teszt elvégzéséhez 10 percig le kell ülnie és pihennie. Ezután megmérik a nyomást és az impulzust, majd a legalább hat méter hosszú, sík helyen lévő séta elindul a 6 perc alatt, amelyet időzíteni kell. A tempónak olyan gyorsnak kell lennie, mint egy személy, anélkül, hogy futna, de folyamatosan.
Ideális esetben 6 percig normálisan kell járnia a megállás nélkül, de hagyja abba a lélegzést vagy a falhoz támaszkodni, és ha ez megtörténik, orvosa megkérdezheti, hogy haladéktalanul le akarja-e állítani a vizsgálatot, vagy ha folytatni szeretné.
Ha eléri a 6 percet, az illetőnek le kell ülnie, és azonnal meg kell mérnie a nyomást és pulzust, és a terapeutának meg kell kérdeznie, hogy a személy nagyon fáradt-e vagy sem, és mérnie kell a gyalogtávolságot is. Ezen értékek új mérését a 7., 8. és 9. percben kell elvégezni, röviddel a vizsgálat vége után.
A tesztet újra kell végrehajtani kevesebb mint 1 hét alatt, és az eredményeket összehasonlítani kell, mert az értékek helyesebbek.
Ha nem végezte el a tesztet
A gyalogtesztet nem szabad instabil anginás esetekben végezni, amikor a személynek több mint 20 percig fennálló mellkasi fájdalma van, vagy infarktus esetén 30 napnál rövidebb ideig.
Egyéb olyan esetek, amelyek megakadályozzák ezt a tesztet, a szívfrekvencia meghaladja a 120 bpm-ot, a szisztolés nyomás meghaladja a 180-at és a diasztolés nyomás 100 mmHg fölött van.
Ha a személy bemutatja, hagyja abba a tesztet:
- Mellkasi fájdalom;
- Légszomj;
- izzadás;
- sápadtság;
- szédülés vagy
- Görcs.
Mivel ez a vizsgálat növelheti a pulzusszámot és a nyomást, ha feltételezhető, hogy a beteg betegnek vagy szívrohamnak érezhető, a vizsgálatot a kórházban, a kórházi tartózkodás alatt vagy egy olyan klinikán kell végrehajtani, szükség esetén. Azonban annak ellenére, hogy stressz teszt, gyakorlatilag nincsenek rögzített halálozások miatt a vizsgálat.
Referenciaértékek
A mutatók a szerzőtől függően nagymértékben eltérnek, ezért a legjobb módja annak, hogy értékeljük a személyt, kétszer, kevesebb, mint 7 nappal egymástól, és hasonlítsa össze az eredményeket. A személynek meg kell tudnia mondani, hogyan érzik magukat, mihelyt befejezték a tesztet, ami segít meghatározni motor- és légzési kapacitásukat. A Borg iskolája felméri a légzõképességet, amit a személy jeleníthet meg, és nulláról 10-re változik, ahol nulla van: nincs levegõem, és 10: lehetetlen folytatni a gyaloglást.
