Tudván, hogyan védhetjük meg a napot, az egészség és a szépség kérdése, hiszen mindenkinek meg kell védenie magukat a naptól függetlenül a bőr korától vagy színeitől, így néhány tipp arra, hogyan védekezhet a napból:
- napszemüveg viselése,
- kalapok,
- könnyű ruhák,
- fényvédő és rúzs .
Az ápolásnak még nagyobbnak kell lennie a nagyon fehér bőrű és könnyű szemű embereknél, a csecsemőknél, a gyermekeknél és a szeplőknél.
A nap által okozott károk
Amikor a bőr napfénynek van kitéve, akkor is ultraibolya sugárzásnak van kitéve, ami veszélyes a szervezet számára. Néhány kár bekövetkezik néhány évig, például a foltok, a szeplők számának növekedése és legsúlyosabban a bőrrák miatt.
Az ilyen nem kívánt problémák elkerülése érdekében a legjobb tudni, hogyan védekezhetsz a nap káros hatásaitól. Az Egészségügyi Minisztérium utasításait követve, ami azt jelzi, hogy a napfényt naponta kell használni, még az árnyékban is, és nem szabad felvenni a napot 11: 00-16: 00 között.
