A légzési elégtelenséget a légzést a tüdőbe jutó nehézségek jellemzik, ami a túlzott fizikai aktivitás, szorongás, idegesség, hörghurut vagy asztma miatt fordulhat elő, az egyéb súlyos helyzetek mellett, amelyeket az orvosnak meg kell vizsgálnia.
Amikor megjelenik a légszomj, üljön le, és próbálja megnyugtatni az első lépéseket, de ha a félhomályérzékenység nem javul fél órán belül, vagy ha rosszabb, akkor menjen a sürgősségi helyiségbe.
A légszomj fő okai
A legfontosabb okok vagy betegségek, amelyek légszomjat okozhatnak:
1. Stressz és szorongás
Az egészséges embereknél az érzelmi okok jelentik a légszomj leggyakoribb okait. Így szorongás, túlzott stressz vagy akár pánikroham esetén az egyénnek nehézséget okoz a légzés.
- Mi a teendő: A kamilla vagy a valerianes kapszula nyugtató teája jó választás, de fontos, hogy pszichológiai segítséget is találjunk a problémák kezelésére anélkül, hogy károsítanánk az egészségedet. Nézze meg néhány teát nyugtató receptekhez.
2. Túlzott fizikai aktivitás
Azok a személyek, akik nem szoktak gyakorolni a testmozgást, rövid ideig lélegzetvesztést érezhetnek a bármilyen tevékenység megkezdésekor, de különösen a fizikai kondicionálás hiányában járó gyaloglás vagy futás közben. A túlsúlyos embereket a leginkább érintettek, de a légszomj is előfordulhat az ideális súlyon belül.
- Mi a teendő: Ebben az esetben elegendő folytatni a fizikai tevékenységet rendszeresen, hogy a szív és a légzés a fizikai erőfeszítésekhez hozzászokjon.
3. Terhesség
A légzési elégtelenség gyakori a terhesség 26 hetes, a hasa növekedése következtében, amely a rekeszizomokat tömöríti, kevesebb helyet biztosítva a tüdőknek.
- Mi a teendő: kényelmesen üljön egy székben, zárja le a szemét, és koncentráljon a saját lélegzetére, és mélyen és lassan szívja be és exhuta. A párnák és párnák használata jó stratégia lehet a jobb alvás számára. Nézzen meg több okot és tudja, hogy a lélegzetvétel károsítja-e a baba.
4. Szívproblémák
A szívbetegség, például a szívelégtelenség vagy a pericarditis okozza a légzést, amikor olyan erőfeszítéseket tesz, mint az ágyból való lehajtás vagy a lépcsők mászása. Általában az ilyen állapotban lévő emberek a fulladás vagy a lélegzetelállító sürgősség érzését jelzik. Általában az egyénnek mellkasi fájdalmai vannak, angina típus, hetek vagy hónapok, mielőtt rövid légzést érez. Nézze meg több szívrohamot.
- Mi a teendő: Az orvos által javasolt kezelést követnie kell, amely általában gyógyszerek alkalmazásával történik.
5. Légzőszervi megbetegedések
Az influenza és a hideg, különösen akkor, ha egy személy nagyon váladék, légszomjat és köhögést okozhat. De bizonyos betegségek, mint az asztma, bronchitis, tüdőgyulladás, tüdőödéma, pneumothorax is okozhatnak légszomjat. A következő légúti betegségek a következők:
- Asztma: a légszomj hirtelen elkezdődik, a mellkasban fojtva vagy szorosan érzhet, és lehetnek olyan jelek, mint például a köhögés és a hosszan tartó lejárat;
- Bronchitis: a légzési nehézség közvetlenül összefügg a váladékkal a légutakban vagy a tüdőben;
- COPD: a légszomj nagyon lassan kezdődik és rosszabbodik a napok elhalasztásával, általában a bronchitisz vagy tüdőtágulásban szenvedő embereket érinti. Erős köhögés van váladékkal és hosszan tartó lejárat;
- Tüdőgyulladás: a légszomj fokozatosan kezd és egyre rosszabbodik, a légzés, a láz és a köhögés is fájdalmat jelent a háton vagy a tüdőben;
- Pneumothorax: a légszomj hirtelen kezdődik, és a légzés során a hát vagy a tüdő is fájdalmat okoz;
- Embolia: hirtelen hirtelen elkezdődik a légszomj, különösen a legutóbb műtéten átesett személyeknél, akik pihentek, vagy a tabletta szedése alatt. Köhögés, mellkasi fájdalom és ájulás is előfordulhat.
Mi a teendő: influenza vagy hideg esetén szirupokat szedhet, hogy felszabadítsa a fáradtságot, és jobb légzést kapjon, súlyosabb betegségek esetén az orvos által javasolt kezelést kell követnie, amely gyógyszerek és légzőterápia segítségével végezhető.
6. Kis tárgy a légutakban
A légszomj hirtelen kezdődik, miközben eszik vagy érez valamit az orrban vagy a torokban. Általában némi hangot hallhatunk légzés közben, vagy lehet, hogy lehetetlen beszélgetni vagy köhögni, és a csecsemők és a gyermekek a leginkább érintettek, bár ez megtörténhet az ágyban lakóknál is.
- Mi a teendő: Ha az objektum az orrban van, vagy könnyen eltávolítható a szájról, akkor próbáljon nagyon óvatosan eltávolítani egy csipesszel. Azonban biztonságosabb, ha félretesszük a személyt, hogy tisztítsuk meg a légutakat, és amikor nem lehet azonosítani, hogy mi okozza a légzést, akkor menjen az ER-be.
7. Allergiás reakció
Ebben az esetben a légszomj hirtelen elkezdődik a gyógyszer szedése után, eszik valamit, amely allergiával vagy egy rovarral megharapott.
- Mi a teendő: A súlyos allergiás tünetekkel járó emberek általában adrenalin injekciót használnak vészhelyzetben. Ha ez a helyzet, azonnal alkalmazzák, és az orvosnak tanácsot kell adnia. Ha az illető nem rendelkezik ezzel az injekcióval, ez azt jelezheti, hogy az orvos nem talált semmilyen súlyos allergiás tüneteket. Ebben az esetben hívjon mentőt, vagy azonnal vigye az ER-t.
8. Elhízás
A túlsúly és az elhízás légszomjat okozhat fekvő vagy alvó állapotban is, mert a súly csökkenti a tüdőképességet a légelvétel során.
- Mit tegyünk: Annak érdekében, hogy jobb lélegezni, kevesebb erőfeszítéssel használhassunk párnákat vagy párnákat aludni, de nagyon fontos a testsúlycsökkenés, táplálkozási szakértő kíséretében. Tekintse meg az elhízás kezelésének lehetőségeit, és hogy ne adja fel.
9. Neuromuszkuláris betegségek
A myasthenia gravis és az amiotrófiás laterális szklerózis a légzés izomzatának gyengesége miatt légzési nehézséget okozhat.
- Mi a teendő: Kövesse orvosának az előírt gyógyszeres kezelést, és tájékoztassa őt arról, hogy gyakran fordul elő a légszomj, mert előfordulhat, hogy módosítania kell a gyógyszert vagy módosítania kell az adagot.
10. Paroxysmal éjszakai dyspnoe
Ez az egyik leggyakoribb oka a légszomj nak az éjszaka, alvás közben, alvászavar esetén, ami általában szívproblémák vagy légúti betegségek, például krónikus hörghurut vagy asztma okozta.
- Mi a teendő: Ezekben az esetekben orvosi konzultáció javasolt, mivel szükség lehet laboratóriumi vizsgálatok elvégzésére a betegség azonosításához, és ezáltal megfelelő kezelés megkezdéséhez.
Mi a teendő azonnal rövid légzés esetén?
Légszomj esetén az első lépés, hogy nyugodjon, kényelmesen üljön, zárja be a szemét, hogy a saját légzésére koncentrálhasson. Ezt követően figyelmet kell fektetnie a tüdőbe és a levegőbe, hogy szabályozza a légzést.
Ha a légszomjat egy átmeneti betegség okozza, mint a hideg vagy az influenza, akkor az eukaliptusz tea gőzfelvétele segíthet a légutak tisztításában, a légáramlás csökkentésében és a kényelmetlenség csökkentésében.
Azonban, ha a légszomjokat olyan betegségek okozzák, mint például az asztma vagy a bronchitis, akkor szükség lehet speciális gyógyszerek alkalmazására a légutak, például az Aerolin vagy a Salbutamol tisztítására, amint azt orvosa jelezte.
Vizsga szükséges
A tesztek nem feltétlenül szükségesek a légszomj okozta okok azonosításához, mivel egyes esetek nyilvánvalóak, például a fáradtság, az elhízás, a stressz, a terhesség vagy amikor az ember már asztmát, hörghurutot vagy egyéb szív- vagy légúti megbetegedést észlelt.
De néha szükség van a tesztekre, ezért előfordulhat, hogy mellkasi röntgenfelvételeket, elektrokardiogramokat, spirometriát, vérképeket, vércukrot, TSH-t, karbamidot és elektrolitokat kell végrehajtani.
Mit mondani az orvosnak?
Néhány olyan információ, amely hasznos lehet az orvos számára az ok megtalálásához és a szükséges kezelés jelzéséhez:
- Amikor felmerült a légszomj, akár hirtelen, akár fokozatosan romlott;
- Mikor volt az év, és hogy az illető ki volt-e az országból, vagy sem?
- Ha fizikai aktivitást vagy erőfeszítést tapasztaltál a tünet elkezdése előtt;
- Milyen gyakran keletkezik és a legnehezebb pillanatokat;
- Ha más tünetek jelentkeznek egyidejűleg, például köhögés, csalánkiütés, gyógyszerek használata.
Az orvos számára is nagyon hasznos tudni, hogy a légzési nehézség érzése hasonlít-e a lélegzésre való törekvés érzésére, a fojtó érzésre vagy a mellkasi szorításra.
