Az áfonya olyan gyümölcs, amely gyógyszerként használható például a köhögés gyógyítására.
Tudományos neve Vaccinium myrtillus, és természetes termékekboltokban, piacokon és szabad piacokon vásárolható meg.
Mi az áfonya?
Az áfonya segít a gyomorproblémák, köhögés, hasmenés, myopia, cukorbetegség, húgyhólyag-problémák, a száj és a gége, a hyperglykaemia és a varikózis gyulladásának kezelésében.
Az áfonya tulajdonságai
Az áfonya tulajdonságai közé tartoznak az összehúzó, antibakteriális, vérnyomáscsökkentő, vérnyomás-stimuláló, hipoglikémiás és tónusos hatás.
Hogyan kell használni az áfonyát?
Az áfonya gyümölcs, gyümölcslé vagy tea formájában használható.
- Áfonya tea: Tegyünk egy-két teáskanálnyi szárított áfonya bogyót egy tál vizet és forraljuk 10 percig. Törés és ital követni.
Az áfonya mellékhatásai
Az áfonya mellékhatásai a gastritis és a gastroduodenális fekélyek, ha feleslegben fogyasztják.
Az áfonya ellenjavallatai
Az áfonya ellenjavallt terhes nők, csecsemők és gastroduodenális gastritis vagy fekélybetegek esetében.
Áfonya táplálkozási információ
alkatrészek | Mennyiség 100 g áfonya mennyiségben |
teljesítmény | 56 kalória |
víz | 84, 3 g |
fehérje | 0, 68 g |
kövér | 3, 43 g |
szénhidrát | 14, 1 g |
szálak | 2, 70 g |
C-vitamin | 12, 8 mg |
A-vitamin | 10 mcg |
kálium | 89 mg |
mérkőzés | 10 mg |