A székrekedés gyomorfehérje kitűnő otthoni gyógymód, hiszen ez a gyümölcs lazító és depuratív tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a széklet kiválasztását.
Gyomlik a székre a székrekedésért
összetevők
- 5 szilva;
- 1 narancs;
- 1 üveg (200 ml) ásványvíz;
- 2 evőkanál lenmagot;
- 1 közepes papaya szelet;
Az előkészítés módja
Az otthoni jogorvoslat készítése nagyon egyszerű, csak gyengéden mossa le a gyümölcsöt, vágja félbe a papaya és a narancs, és távolítsa el magját. Ezután minden összetevőt hozzá kell adni a keverőbe, és jól meg kell rázni. Ezt a gyümölcslevet naponta legalább kétszer részesíteni kell.
A székrekedés olyan probléma, hogy mind a férfiak, mind a nők sztrájkolják, sok hasi kellemetlenséget okozva, a széklet nagyon kemény és nehéz kijutni. A hasa duzzadt és nyilvánvalóan tele van gázzal. A probléma enyhítéséhez az otthoni gyógymód alkalmazása mellett növelni kell a szálas ételek fogyasztását és a fizikai aktivitást.
