Az Arginine AKG bevételéhez kövesse a táplálkozási tanácsadó véleményét, de általában az adag 2-3 kapszula naponta, étellel vagy anélkül. A dózis a kiegészítés céljától függően változhat, ezért ezt az étrend-kiegészítőt nem szabad orvos vagy táplálkozási tudomás nélkül megtenni.
Az arginin az arginin szintetikus és javított formája, amely biztosítja a jobb abszorpciót és fokozatos felszabadulást az idő múlásával, javítva a sejtek energiáját és az izmokban lévő oxigént. Ezért az arginin AKG rendszerint ajánlott a sportolók számára, hogy javítsák a teljesítményt a megnövekedett energia, az oxigenizáció és a fehérjék szintézise miatt, amelyek csökkentik a fájdalmat, az izommerevséget és elősegítik az izmok bővítését.
Árkategóriában
Az Arginine AKG ára 50 és 100 reais között mozoghat, és kiegészítőként is megvásárolható az olyan izomépítőüzletekben vagy természetes termékekboltokban, amelyeket egyes márkák, például a Scitec, a Biotech vagy a Now gyártanak.
Mi az?
Az arginin AKG az izomfejlődésre, a sportolók erősségeire és kitartásaira javallt. Azonban kiegészítőként is alkalmazható a vesebetegek, gyomorfájdalmak, merevedési zavarok vagy csökkent intimalitású betegek kezelésében.
Hogyan kell használni
Az arginin használatának módját táplálkozási szakembernek kell irányítania, mivel a napi adag a kiegészítés vagy a kezelendő probléma céljától függően változik. Ezenkívül ajánlatos a csomagolás címkéjén feltüntetni a gyártó utasításainak betartását, a szokásos adag napi 2 vagy 3 kapszulát tartalmaz.
Ezenkívül ellenőrizze, hogy mely élelmiszerek magasak az argininben, kiegészítve az edzést.
Főbb mellékhatások
Az AKG arginin fő mellékhatásai közé tartoznak a palpitáció, szédülés, hányás, fejfájás, görcsök és hasi puffadás.
Ha nem lehet elvenni
Az arginin az AKG ellenjavallt azoknál a betegeknél, akik túlérzékenyek a fenti összetevőkre. Emellett terhes nőknél a szoptató nők és a gyermekek csak ezt a kiegészítést használhatják, miután orvos azt mondta.
