Az narancslé nagy hatású gyógyszerek a magas vérnyomásért, mert gazdag C-vitamin és kálium, ami természetes vizelethajtóként hat, így a vesék eltávolítják a testből a vizet és a nátriumot, ami csökkenti a vérnyomást.
Ezenkívül az olyan élelmiszerek, mint az aloe, a padlizsán és a papaja is kiváló lehetőségeket kínálnak a narancslé növelésére és az egészségre gyakorolt előnyök növelésére, mint például a zsírok eltávolítása az artériákból, a vérkeringés javítása és a koleszterinszint csökkentése, valamint a tünetek csökkentése mint például a tachycardia, bizsergés és mellkasi fájdalom.
1. Orange és aloe juice
A csalán növeli ezt a gyümölcslevet oly módon, hogy gyulladáscsökkentő és tisztító hatású tápanyagokat hoz létre, ami elősegíti a szívbetegség megelőzését.
összetevők:
- 2 narancs
- 50 ml lágy juice
Az előkészítés módja:
Préseljük a narancsot, és a keverőbe verjük a csüllővel együtt, majd vegyük le, lehetőleg édesítés nélkül. Napi 1-2 alkalommal.
2. Narancslé gyömbérrel
A gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a vér vékonyításában, megkönnyíti a vérerek vérkeringését és csökkenti a vérnyomást.
összetevők:
- 3 narancs gyümölcslé
- 2 g gyömbér
Az előkészítés módja:
Verte a narancs és a gyömbér levét a keverőben, félig reggel és fél délután.
3. Narancslé és uborka
Az uborka magas diuretikus hatást fejt ki, ami segít a folyadékok megtartásában, a vérkeringés javításában és a vérnyomás csökkentésében.
összetevők:
- 2 narancs juice
- 1 uborka
Az előkészítés módja:
A narancs és az uborka gyümölcsét verte a keverőben, majd inni édesítés nélkül.
Fontos megjegyezni, hogy ezek a gyümölcslevek nem cserélik ki a kardiológus által jelzett gyógyszert, de a gyógyítás nagyszerű kiegészítőjeként működnek, amely magában foglalja a sót és a testmozgást is. Nézze meg más otthoni gyógyszerek a magas vérnyomás a: Home orvosság a magas vérnyomás.
