A B6-vitamin-kiegészítők kapszulában vagy folyékony formában találhatók, de csak B6-vitamin-hiány esetén használhatók fel, és orvosa vagy dietetikusja szerint kell alkalmazni.
A B6-vitamin, amelyet más néven piridoxinnak is neveznek, olyan élelmiszerekben található, mint a hal, a máj, a burgonya és a gyümölcs, és olyan funkciókat lát el a szervezetben, mint a megfelelő metabolizmus és energiatermelés, az idegsejtek védelme és a neurotranszmitterek előállítása, az idegrendszer működése.
Ennek a vitaminnak a hiánya tüneteket okoz a szervezetben, mint a fáradtság, a depresszió, a zavartság és a szellemi duzzanat a nyelvben. Itt láthatja az összes jelet.
Mi az?
A B6-vitamin-kiegészítő Pyridoxine HCL-t tartalmaz, és jelzi a vitamin hiányának leküzdését, valamint a test energiaszintjének növelését, az izomtömeg-termelés javítását, az agyi neurotranszmitterek termelésének javítását és a vérsejtek termelésének javítását. Emellett metabolikus rendellenességek, depresszió, PMS, terhességi cukorbetegség, Down-szindróma, valamint a szédülés és a hányás terhesség alatti mérséklése esetén is hasznos.
Helyi oldat formájában a B6-vitamin hatása korpásodás és seborrhea ellen, 0, 2 és 2% közötti koncentrációban alkalmazható, és a seborrheikus alopecia és akne elleni küzdelemre is alkalmas.
A csomag 45 és 55 reais között van.
Hogyan kell használni
- Étrendkiegészítőként: 30- 600 mg / nap és 50 mg / nap fenntartó adagként néhány hétig
- Az izoniazid alkalmazása által okozott hiányosság: Vegyen 100-300 mg / nap
- Alkoholizmus esetén: Vegyen 50 mg / nap 2-4 hétig.
ellenjavallatok
Ezt nem szabad Levodopa, Phenobarbital és Phenytoin szedése alatt szedni.
Mellékhatások
A túlzott dózis napi 200 mg felett több mint 1 hónapig súlyos perifériás neuropátia kialakulásához vezethet, ami bizsergést okozhat a lábakban és a kezekben. Ismerje meg a B6-vitamin túlzott tüneteinek felismerését.
A B6-vitamin hízik?
A B6-vitamin nem okoz súlygyarapodást, mert nem okoz folyadékvisszatartást, és nem növeli az étvágyat. Azonban az izmok növekedését támogatja, és ez a személy izomzatát és következésképpen nehezebbé válik.
