A sárgarépalé és a cukorrépa remek otthoni gyógymód, amely a méregtelenítésen túlmenően növeli a hangulatot és a hidratálást, ami segít a székrekedés enyhítésében, ezért javul a bőr minősége is. Egy másik lehetőség a lenmagolaj, amely nagyon ízletes.
A receptekben használt összetevők megtisztítják a májat, és segítenek megszüntetni a szervezetből származó toxinokat, több energiát, erősebb immunrendszert, mérgek nélkül, kevesebb stresszt és szorongást. Ezt a gyümölcslevet legalább napi 5 napig itassa, és vegye figyelembe a bélműködést.
1. Cukorrépa juh sárgarépával
A sárgarépa lé jó hatással van a szervezet méregtelenítésére, mivel javítja a májfunkciót és az emésztést, megkönnyítve a toxinok eltávolítását. Ezenkívül ez a gyümölcslé is cukorrépa, amely vér tisztító élelmiszer.
összetevők
- 1 sárgarépa
- ½ cukorrépa
- 2 narancs s bagasse
Az előkészítés módja
Be kell keverni az összes összetevőt a keverőben, amíg homogén keveréket nem kapunk. Ha a gyümölcslé nagyon vastag sűrűségű marad, adjunk hozzá fél csésze vizet.
Méregtelenítő hatáshoz naponta legalább két pohárat kell itatni.
2. Eper-vitamin lenmaggal
Kiváló otthoni kezelés a méregtelenítéshez, hogy a joghurtos vitamint szedje a szamócával és a lenmaggal, mert ezek az összetevők segítik a szervezetet megszabadulni a felhalmozott méreganyagoktól.
összetevők
- 1 csésze organikus eper
- 1 csésze sima joghurtot
- 4 evőkanál lenmagot
Az előkészítés módja
Az otthoni gyógymód elkészítéséhez a keverőben lévő összes összetevőt meg kell verni és hamarosan inni kell. Ezt a vitamint reggel kell inni, még mindig böjtölni, egymás után 3 napig, hogy méregtelenítsék a testet, és minden hónapban megismételhető.
Az otthoni kezeléshez felhasznált összetevők gazdag rostokban gazdagodnak, ami segíti a bélműködést, tisztítja a testet, csökkenti a felesleges zsírokat és folyadékokat, és étrendben is felhasználható. Javasoljuk, hogy a szerves szamócát előnyben részesítsük, mert nincs mezőgazdasági vegyi anyaga, mivel a nem szerves szamócák nagyon gazdagok a peszticidekben, amelyek toxinok a szervezet számára.
3. Káposzta lé narancssárgával
összetevők
- 2 káposzta levele
- 1 narancssárga bagasse
- 1 narancssárga gyümölcslé
- 0, 5 cm-es gyömbér vagy 1 csipetnyi gyömbérpor
- 1/2 csésze vizet
Az előkészítés módja
Verte a hozzávalókat a keverőben, és tegye meg a következő, édesítés vagy feszültség nélkül. Ha a lé nagyon vastag lesz, még egy kis vizet is hozzáadhat.
4. Padlizsánlevet narancssárgával
összetevők
- 1 vastag darab padlizsán
- 2 narancs juice
Az előkészítés módja
Beatolja az összetevőket a turmixgépben, és vegye be a következő, feszültség nélkül vagy édesítés nélkül.
5. Narancslé, sárgarépa és zeller
összetevők
- 1 narancssárga bagasse
- 1 alma
- 1 sárgarépa
- 1 zeller állomány
Az előkészítés módja
Beatolja az összetevőket a keverőben vagy a keverőben, és kövesse a következő, feszültség nélkül vagy édesítés.
A testekből származó toxinok eltávolításával a bőr sokkal szebbé válik, ha nagyobb a hajlam és a jó hangulat. Ezek a gyümölcslevek segítik a felesleges folyadékok felszámolását a testből, ideálisak azok számára, akik folyadékvisszatartásban szenvednek. Ezenkívül naponta sok vizet kell inni, és étkezéstől távol kell tartani, és ez a szokás mindig jó az egészség számára.
Hogyan készítsünk egy Detox étrendet
A detox étrend elkészítéséhez csak friss élelmiszert, pl. Zöldséget, gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztania. Nem lehet cukrot, ipari ételeket, kávét és húsokat fogyasztani. További részletek a videóban:
