Hatalmas otthoni orvos a burzitisz számára, hogy helyre jusson. A jég helyi fájdalomcsillapító hatású és gyulladáscsökkentő hatású, és minden nap a burzitisz kezelésénél alkalmazzák, hogy kiegészítse a fizioterápiás és gyógyászati kezelést, és a burzitisz gyógyulását egyre közelebb hozza.
Hogyan használjunk jeget a burzitisz kezelésére?
A jég kezelésére a bursitis kezelésére fontos, hogy kövesse az alábbi iránymutatásokat:
- Helyezzen egy jégpoharakat egy pelenka, vagy egy vékony ruhával, és helyezze a vállára, hagyja ott 10 percig.
- 10 perc múlva jéggel távolítsuk el és pihenjünk további 10 percig, majd helyezzük vissza a jeget a vállára. Ismételje meg ezt a folyamatot 3-szor, és az egész eljárást naponta kétszer, vagy orvos vagy fizioterapeuta utasítása szerint.
A burzitisz kezelés továbbra is az érintett kötődés megóvását jelenti. Ezért mindig nyugodjon meg, amikor csak lehetséges, és vigyázzon arra, hogy ne hordjon nagy zsákot a vállon, amelyet a burzitisz okozott, és ne feküdjön azon a ponton, ahol a csípőgyulladás van. Ez a fajta ellátás nagyon fontos, hogy csökkentse a bursa és az ízület különböző struktúráinak nyomását, megkönnyítve a betegség gyógyítását.
További tippek a következő videóban:
